Prévention burn out stress et fatigue chronique

Programme prévention burn out stress et fatigue chronique

« Un accompagnement holistique mêlant naturopathie, gestion du stress, rééquilibrages énergétiques et astrologie vibratoire » 

Grâce à ce programme complet et personnalisé, vous allez restaurer votre énergie, réduire le stress et prévenir le burn-out, pour retrouver équilibre, vitalité et clarté intérieure en quelques semaines.

Les signes que vous avez besoin d’accompagnement

• Fatigue chronique, physique et mentale

• Tensions, irritabilité ou anxiété persistantes

• Sommeil fragmenté ou non réparateur

• Perte de motivation ou de sens dans la vie professionnelle

Il est possible de restaurer votre équilibre en douceur, grâce à un accompagnement holistique, naturel et personnalisé.

Une approche unique et intégrative

Mon accompagnement combine naturopathie et gestion du stress, rééquilibrage énergétique et outils de connaissance de soi.

Je vous guide avec solidité, bienveillance et douceur.

• Master 2 en accompagnement entrepreneurial

• Certifiée conseillère en naturopathie école Eva Mischler

• Une quinzaine d’années d’expérience dans l’accompagnement de projets artistiques et entrepreneuriaux

• Dix ans d’expérience en rééquilibrage énergétique, astrologie vibratoire et méditation

Mon approche intègre :

• Naturopathie : soutien de l’énergie vitale, nutrition adaptée, phytothérapie et aromathérapie ciblées

• Gestion du stress et méditation guidée : calme intérieur, stabilité émotionnelle et régulation du système nerveux

• Énergétique : libération des blocages, harmonisation des énergies et activation des ressources subtiles

• Astrologie vibratoire : connaissance de soi, alignement avec vos aspirations profondes

Prévenir ou guérir un burn-out, ce n’est pas seulement réduire le stress.
C’est se reconnecter à soi-même, régénérer son énergie et retrouver son équilibre naturel.

Ce que je vous propose :

✔️ Identifier vos signaux de stress et comprendre votre état de fatigue
✔️ Clarifier vos besoins vitaux et vos zones de ressourcement
✔️ Restaurer votre énergie avec nutrition, plantes adaptogènes et aromathérapie et équilibrage énergétique
✔️ Intégrer des pratiques douces de respiration, méditation guidée et activité physique adaptée
✔️ Créer un plan d’action concret pour retrouver sérénité, motivation et ancrage

Séances et tarifs :

• Séance à l’unité – Prévention burn-out, stress et fatigue chronique
  Durée : 1h30– Tarif : 80 €

• Clarté et Énergie – 3 séances (3 x 1h) – 210€
  Explorer vos sources de stress, découvrir vos ressources naturelles et poser un plan d’action pour relancer vitalité et motivation.

• Programme Complet – 8 séances 1h sur 6-12 semaines + suivi mail – 520 € Restaurer énergie, équilibre émotionnel et harmonisation énergétique / Nutrition, phytothérapie, aromathérapie, techniques de relaxation et activité douce /Suivi personnalisé et recommandations durables

Horaires : du lundi au samedi, de 14h à 20h
  Séances à distance uniquement (visio via Teams /Skype, WhatsApp ou par téléphone)
⚡ L’énergie circule pleinement à travers les réseaux téléphoniques ou internet. La qualité de l’accompagnement reste intacte à distance.

Modalités de paiement

• Paiement par virement ou chèque

• La séance est confirmée après réception du paiement

• Un SMS de confirmation vous sera envoyé une fois le paiement reçu
  
  

Conditions générales

• Les accompagnements proposés ne remplacent en aucun cas un suivi ou un avis médical.

• Toute annulation à moins de 24h du rendez-vous sera facturée.

 SIRET : 809 013 154 00053 – Entrepreneur individuel